自信的力量

总结

找到你的忠实支持者

你远比自己想象中的更强大

学会说“不”

定期给自己放个假

对完美主义说“不”

为自己而战

采用标杆分析法寻找身边的榜样

让正面思考成为一种习惯

进行自我激励

认清自己的优势

建立自信的十个最重要的步骤

自信心是可以培养的

建立真正的自信 ——无惧生活中的任何挑战的基础

前言

版权信息

封面

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版权信息

前言

建立真正的自信 ——无惧生活中的任何挑战的基础

自信心是可以培养的

建立自信的十个最重要的步骤

认清自己的优势

进行自我激励

让正面思考成为一种习惯

采用标杆分析法寻找身边的榜样

为自己而战

对完美主义说“不”

定期给自己放个假

学会说“不”

你远比自己想象中的更强大

找到你的忠实支持者

总结