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上班族身体保养指南(第2版)
更新时间:2019-12-27 17:08:00 最新章节:内容简介
书籍简介
《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。上班族的年龄大多在25岁至55岁之间,他们是社会的精英,家庭的支柱。但工作节奏快,生活压力大,身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙,采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点,并自我疏通,有重要的意义。书中的养生小妙招,能够在工作间隙,在办公桌前操作;同时对39种常见疾病提出了简单、易行的自我调护方法。本选题为第二版,加入全书音频,融合出版。作者简介:路新宇,执业中医师,中医养生文化学者,正安中医讲师。毕业于长春中医药大学,致力于中医养生的科普工作,重点研究人们如何自我养生、防疾患于未然。几年来为多家企事业单位及老年大学做保健讲座上百场。在中医科普工作中倡导中医“四化”,即理论知识专业化,问题阐释通俗化,操作技巧简单化,效果疗效实用化。著有经络养生书:《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》。
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:中国中医药出版社
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路新宇
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- 会员该书为明代陈谏类集。陈谏号荩斋,世居杭州,乃南宋“木扇陈”的后裔。其先祖南宋初陈沂(素庵)擅长妇科,因治康后危疾,特赐宫中掌扇,后世刻木为扇以为世医招牌。其书乃综合性医书,次第为医经理论、运气学说,脉学,继列临证诸疾,分35门,各门先论后方,亦有作者经验之谈。该书国内早已失传,日本尚存有明嘉靖七年(1528)序刊本全帙,学术价值较高。该书为明代陈谏类集。陈谏号荩斋,世居杭州,乃南宋“木扇陈”的后裔医学2611字
- 会员本书主编巩昌镇以访谈的形式记录了陆飚、王少白、李灿辉、金观源、陈德成、冷三华、彭增福、刘宝库、李永明等九位移居海外针灸人的贡献,内容涉及跳针针法、糖针、解剖针灸、反映点针灸、动筋针法、逆向刺激疗法、激痛点针灸、瘢痕松解术、针灸气球模型等。这些探索性发现既包含他们构建的新理论、创造的新方法,也包含对传统的深度挖掘和对经典的刮垢磨光,更是他们与时俱进、不懈努力的心血结晶。对针灸临床工作者有一定参考价值医学14.6万字
- 会员廖厚泽承系峨眉临济医学之传承,毕生精研《伤寒论》与《金匮要略》,在前人的基础上形成了独到见解与临证用药体系,指导临床,疗效显著。其后学弟子,在整理廖厚泽先生多次讲学资料的基础上,汇合临床带教指导,与先生口传心授内容,整理合集成书。本书上编以罗非集饬之先师北京医科大学讲座为蓝本,润以其随师临证指导、课徒入室见闻;下编以廖厚泽生前未刊之著述为主,汇集山东新汶王高银师叔、廖育群师兄等相关文章,以期展现峨医学18.7万字
- 会员我国已故著名老中医张君斗先生医名甚重,但著作很少。张老生前为诱掖后学,示人法度,他把经过反复验证、疗效确凿的临床精华编撰为手册,后人称为《百病百方》,一直未能正式出版。本书以《百病百方》遗稿为基础,并通过走访门人、查阅历史档案等途径全面收集相关资料,拓展而成全面反映张君斗先生学术经验的著作,集中展示了张老学术团队的学术思想及临床经验处方,为后人学习张君斗先生学术经验提供宝贵材料,具有较强的学术价值医学5.2万字
- 会员盆骶源性病症临床以产后女性多见,女性高发的原因与孕产有关,其病理与产后骶髂关节错缝、骶尾椎陈旧性损伤复发直接相关。临床表现为腰骶痛,月事异常,痛经,经色、经量改变,产后漏尿等。作者本着“有症必有因”的循证原则,遵循“症因要相关”的诊断原则,贯穿“治因宜为先”的治疗原则,创新蛙式四步扳法治疗骶髂关节错缝症,肛指六步法治疗骶尾椎陈旧性损伤(脱位)技术,收到稳、准、巧、快的治疗效果。医学13.9万字
- 会员本书主要是根据1978年任应秋在中医首届研究生班上的讲课录音整理而成,我们收集到的任应秋讲《黄帝内经》的录音资料中有三种情况,即全文讲解、分段提要讲解和提问答疑。限于录音资料,本书收录了《素问》25篇的全文讲解、大部分文献的提要讲解和提问答疑,对没有录音资料的部分,依据任应秋主编的《黄帝内经章句索引》进行整理。全书按照人民卫生出版社1963年出版的《黄帝内经素问》的篇章顺序进行合编,任应秋讲解引用医学40.1万字