
会员
高效能法则:不卷不焦虑,做更多对你重要的事
更新时间:2025-04-09 19:20:08 最新章节:封底
书籍简介
本书是对忙碌文化的抗争,以及应对高负荷日常的解毒剂。大多数图书都告诉你要更努力地工作,更早地起床,更多地沉浸于努力的状态,而本书则提供了一种方法,帮助你在忧虑更少、更愉悦的情况下收获更多。在这本实用又振奋人心的指南中,剑桥大学学霸、效率专家阿里·阿布达尔指出,实现目标不在于你有多努力,而是取决于你如何享受达成目标的过程。如果你能让工作变得有趣,效率自然会提高。书中,作者介绍了提高效率的3个隐藏的“激励因素”,必须克服的3个“阻碍因素”,以及防止倦怠和帮助我们实现持久成就感的3种“维持因素”。结合前沿心理学研究成果,作者以企业家、奥运选手和诺贝尔奖获得者的真实经历为例,总结提炼了10年来持续研究“如何让人过得更好、达成更多目标”的秘诀,给出提升个人效能简便易行、可实操的方法。
品牌:机械工业出版社
译者:李梅
上架时间:2024-11-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
最新上架
- 会员现代社会,早就不是乱世出英雄的年代。一个人单枪匹马成就伟业的说法可能已不现实,而更多的情况下我们需要团队的合作,需要盟友的协助,需要他人的力量。“好风凭借力,送我上青天”,如何掌控这阵风,以人之力成己之事,是我们急需思考的。我们每天都在做事,做各种各样的事情,忙忙碌碌。现在的职场生活,就好像是在快镜头里面走着,但是你到底在忙些什么呢?每天从早忙到晚,事情好像都做了,但做成的又有几件?如此拼命,结果励志4.3万字
- 会员本书根据作者多年研究、培训和实践的经验提炼创作,融合了作者20余年的前沿研究成果和创业经验,通过展示大量创新观点和实际案例,帮助读者真正掌握个人成长、经营管理创新的核心技能,实现从平凡到卓越的职业生涯跃迁。励志15.4万字
- 会员本书以“精进成长”为主题,围绕时间管理、社交维护、工作效率提升三方面的高频问题,结合实际案例给出具体示例和完整解决方案,同时启发读者在阅读之后能够持续开发针对性的解决方案,进而帮助读者在学习、工作与生活中实现多栖发展、精进成长,成就高效人生。本书适合在校大学生、即将步入职场的毕业生,以及已经步入职场但职龄小于10年的职场新人阅读,书中针对不同场景下当代年轻人可能遇到的高频问题,都配备了通俗易懂的说励志7.9万字
- 会员时间是最宝贵而有限的资源,从这一意义来说,时间管理其实质是人生管理。时间本来就有限,有没有既简单又容易执行的时间管理方法?《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易方法,助力您有效管理时间、规划人生。本书精要:发现人生的使命→明确角色定位→树立正确价值观→设定目标→立即执行——做最重要的事!看,是不是很简单?至于怎样实现,就请到书中去寻找答案吧!《极简时间管理》适合励志10万字
同类书籍最近更新